Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
45,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 10,27g | Eiw: 16,63g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Durazno, Manzana. Mittagessen: Swift Milanesas de Soja, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Lechuga, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera. Abendessen: Knorr Sopa Light Zapallo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: AdeS Ades Frutas Tropicales, Durazno. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maiagodoy123's Gewichtsverlauf
|