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67,6 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: Durazno, Ciruela, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Queso de Crema Light, Calabaza Cocinada. Abendessen: Dia Queso de Crema Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Cocinada. Snacks/Sonstiges: Guaymallen Alfajor Triple de Chocolate. mehr...
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2280 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Annita33f's Gewichtsverlauf
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