Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 78,21g.
Frühstück: Lindahls Rysk Yoghurt, Frebaco Havreringar, Ägg. Mittagessen: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, ICA Isbergssallad. Abendessen: Findus Torskrygg, Sallad. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskakor Gräddfil & Lök, Gala Äpplen, Lösgodis, Gala Äpplen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EnManSomKämparPå's Gewichtsverlauf
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