Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 53,05g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Claussen Dill Pickle Spears, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Swiss Cheese, Boiled Egg. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cabbage with Meat Soup, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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