Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
55,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 57,31g.
Abendessen: Fugini Molho de Tomate, Músculo Bovino, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Manga Palmer, Seara Pão de Queijo Tradicional, Ovo, Queijo Meia Cura. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinehit's Gewichtsverlauf
|