|
А вот и рост после длительного снижения. Кк потребил так же 15400, активность на том же уровне. Масленица и 🥞 со сметной оставили свой след 😀
|
70,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 11,38g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 324,91g.
Frühstück: Пить Кофе Эспрессо Американо, Каша Пшенная на Воде, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Морская Капуста, Гороховая Каша. Abendessen: Сушеный Инжир, Чернослив, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Greenfield Чай Чёрный, Приготовленная Квашеная Капуста, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Пить Кофе Эспрессо Американо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KSamokhin's Gewichtsverlauf
|