Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Lavazza Caffè, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Uovo, Pedon Farina di Riso, Lattebusche Ricotta Magra, Mirtilli. Mittagessen: Fiorentini Riso Soffiato Bio, Broccoli, Riso. Abendessen: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). mehr...
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1346 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lena1586's Gewichtsverlauf
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