Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Mittagessen: (Своё) Картофельная Запеканка (Свои). Abendessen: Яйцо, (Своё) Куриный Пирог Запеканка (Свои). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан, Миндаль Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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мальвина андреевна's Gewichtsverlauf
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