Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 63,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. Mittagessen: Mayonnaise , Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Abendessen: Brown Rice, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Sonstiges: Sonic Oreo Blast (Mini). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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