Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 69,62g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 203,06g.
Frühstück: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Оливковое Масло, Здоровое Меню Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Просто Мёд, Президент Сыр Бри, Кофе. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Good Food Кедровый Орех, Никитич Сушка Чайная Алтайская, Кофе, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Банан, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|