Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 123,03g | Kohlh: 123,98g.
Frühstück: Кофе, Сливочное Масло, Самарский Бкк Батон Новый, Котлета Домашняя, Яйцо. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Огурец, Самарский Бкк Батон Новый, Котлета Домашняя, Гречка. Abendessen: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Кофе, Станция Молочная Сливки 20%, Сыр, Яйцо, Гречка. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты, Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kolchaeva's Gewichtsverlauf
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