Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Finn Crisp Multigrain (6г). Mittagessen: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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