@ketomanlife's Notizen, 16 Mrz 21

Tansiyon Sys mmhg:95,
Dıa mmHg:43

93,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 27,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2021:

1885 kcal

Fett: 114,78g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 94,73g. Abendessen: Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi, Migros Eski Kaşar, Etli Lazanya. mehr...

2982 kcal

Bewegung: Bisikletev - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche


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