Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
50,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
515 kcal
|
Fett: 6,84g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Данон Творожный Груша и Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Mittagessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Кефир Обезжиренный. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Globus Ежевика Замороженная. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
|