Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
98,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2021:
1114 kcal Fett: 43,10g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 113,30g.   Frühstück: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Майонез, Печень Свиная, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Овсяноблин, Чай с Лимоном. Mittagessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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