llcoolsey's Notizen, 25 Jan 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2011
74,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2011:
993 kcal Fett: 41,18g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 74,62g.   Frühstück: milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Mittagessen: medjool date, Beets, Avocados, Clams. Abendessen: Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: pineapple, Dried Prune, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Unsweetened Soy Milk. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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