|
14.03.21
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Tahinli Çörek. Mittagessen: Koop Yoğurt, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kadınbudu Köfte. Abendessen: Lavaş, Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Elma, Mandalina (Mandalin Portakal), Tahinli Çörek, Kahve (Demlenmiş Espresso), Muz. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ece Mani's Gewichtsverlauf
|