Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Дикси Киви. Mittagessen: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Abendessen: Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, ВкусВилл Куриные Ножки. mehr...
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konstantes Gewicht
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IGelena's Gewichtsverlauf
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