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Late evening ipa beer 🍺
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91,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 75,43g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: Chiquita Smoothie Aardbei-Banaan. Mittagessen: Kellogg's Special K Krokante Reep, Carrefour Soep met Tomaten . Abendessen: Iglo Fishstick Tomaat Mozarella, Aardappelpuree, Iglo Spinazie Met Roomsaus. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Melkchocolade (25g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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