juli160988's Notizen, 16 Mrz 21

Днем в разгар чумы:) Но все же хоть что-то
58,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2021:
1882 kcal Fett: 83,46g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 167,08g.   Frühstück: Nestle Какао Nesquik, Bombbar Протеин "Малиновое Печенье", Рогачев Сгущённое Молоко, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Конти Печенье Артемон. Mittagessen: Рогачев Сгущённое Молоко, Пекинская Капуста, Комо Сыр Кантри, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Молоко 2,5%, Roshen Konafetto, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Abendessen: Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Какао , Воложка Овсяные Хлопья, Куриные Котлеты в Духовке, Апельсин. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


juli160988's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.