Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
42 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 25,97g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: Alpro Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Ei, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Philadelphia So Leicht, Taste of America Tortilla Wraps, Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, SPAR Walnusskerne. mehr...
|
|
1639 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 21 Minuten, Kochen - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
|