Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 42,57g.
Frühstück: Pasta de Amendoim, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Tirol Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal. Mittagessen: Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Copra Leite de Coco em Pó . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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aninhahh's Gewichtsverlauf
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