Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 239,10g.
Frühstück: Columbus Maasdamer, Кетчуп, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Cake Me Fit Эклер. Mittagessen: Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Подсолнечное Масло. Abendessen: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Молочный Коктейль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Сара Франт's Gewichtsverlauf
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