Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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139,8 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2348 kcal
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Fett: 113,91g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 256,17g.
Mittagessen: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Banha de Porco
, Queijo Mozzarella, Ovo, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Enroladinho de Salsicha, Coxinha de Festa, Bolinha de Queijo, Kibe Frito, Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Bolo de Coco. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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