Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 181,09g.
Frühstück: Optimel Framboos Drink, Yoghurt (Vol), Appel, AH Muesli Fruit & Noten. Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Leverworst. Abendessen: Pesto Saus, Mozzarella Kaas, Princes Sardientjes in Water, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Delicata Paaseitjes Melk. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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