Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 63,56g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 133,46g.
Frühstück: Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые, Кофе, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Сырно-творожная лепешка. Mittagessen: Грибы в сметане, Котлеты гречневые, Хлеб Морской Петропавловский Хлебокомбинат, Курица, Куриный Бульон. Abendessen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Хлеб Диабетический, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Маффины из куриной печени. Snacks/Sonstiges: Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|