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10,000 steps done again today 😁😁
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Coffee, Slim-Fast Chocolate Shake. Mittagessen: Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar. Abendessen: Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Sainsbury's Carbonara Sauce, Sainsbury's Spinach & Ricotta Tortelloni, Sainsbury's Smokey Chorizo Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Cheetos Cheese Puffs. mehr...
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Verlust von 11,1 kg pro Woche
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peacock79's Gewichtsverlauf
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