Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 16,72g | Kohlh: 69,77g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Мини, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр 13%, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Snacks/Sonstiges: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zhurihinaaa's Gewichtsverlauf
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