Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 23,93g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная, Картофель (без Соли, Отварной), Натурово Вареная Морковь, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Mittagessen: Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней". mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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