Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Солнцепек Оладьи, Салат Оливье. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Оливье, Сметана, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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