Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 186,79g.
Frühstück: Астория Сэндвич-Соус, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб, Мёд, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Компот, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Овощи Гриль, Сметана , Борщ с Говядиной. Abendessen: Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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