Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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102,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 53,80g.
Frühstück: Mugg & Bean Omelette, PnP Hickory Ham. Mittagessen: Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Milk, Nescafe Ricoffy, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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