Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 113,94g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Оладьи, Сырники ПП. Mittagessen: Сырники ПП, Филе Индейки, Булгур (Вареный). Abendessen: Зеленый Горошек, Омлет. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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albina77788's Gewichtsverlauf
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