Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 110,56g.
Frühstück: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо, Помидоры, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Пятерочка Грейпфрут, Нежинская Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако , Овсяное Печенье Домашнее, Залесский Фермер Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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limonchetti's Gewichtsverlauf
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