Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
97,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 95,04g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Швейцарский Плавленый Сыр, Капустный Салат, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Омлет с Молоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Mittagessen: Чудо Йогурт , Банан, Beerka Арахис Жареный Соленый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|