Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 111,99g.
Frühstück: Яичный Белок, Galbani Сыр Моцарелла, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . Mittagessen: ВкусВилл Говядина Отварная, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Хлебец, Nestle Кит Кат (46г), Меридиан Помидоры Черри, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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meulove's Gewichtsverlauf
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