Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 327,02g.
Frühstück: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Курага, Чернослив. Mittagessen: Макфа Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Магнит Овсянка, Рецепты, Проверенные Временем Изюм Малояр. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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