Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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73 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 109,00g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 7,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 9%, Альпийская Коровка Сметана 30%. Mittagessen: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альпийская Коровка Сметана 30%, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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svetasvetak28's Gewichtsverlauf
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