Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Passievrucht, Bruine Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Ananassap. Mittagessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Queen's Jewel Appelcompote, Kip Worst. Abendessen: Boursin Cuisine Light, Bruine Boterham, De Lelie Magere Yoghurt met Ananas. Snacks/Sonstiges: Lotus Marshmallow, Lotus Madeleine , Mandarijn. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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