Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan 15 Cereales y Semillas. Mittagessen: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Paté de Atún, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo , Hacendado Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Lacasa Conguitos. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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codetute's Gewichtsverlauf
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