Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Very Blbry Oatmeal, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. Mittagessen: The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Multi Grain Bread, Essensia Chicken Breast Salad, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. Abendessen: Cooked Egg White, Marketside Classic Iceberg Salad, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Bush's Best Chick Peas (Garbanzos), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Flavorite Sliced Carrots, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Egg White, General Mills Cheerios. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Alycat87's Gewichtsverlauf
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