Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 120,82g.
Frühstück: Хлеб(Леван), Кедровые Орехи , Помидоры, Руккола, Звени Гора Сыр Фигура, Авокадо, Алан Сосиски Дитячі, Яйцо Куриное. Mittagessen: Корень Сельдерея, Яблоко Зеленое, Киноа Варенная, Сибас, Словяночка Молоко 2,5%, Морковь, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Мёд Липа, Кедровые Орехи , Панкейки Протеиновые. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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