Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 169,12g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Oltermanni Сыр 17%, Изюм, Овсяные Отруби. Mittagessen: 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Iglo Паэлья с Курицей, Творог 5%, Greenbox Борщ с Индейкой, На Парах Свежие Овощи. Abendessen: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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