Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Хлеб Черный, Винегрет. Abendessen: Макароны Отварные, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Sonstiges: Банан, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом , Milka Шоколад Цельный Орех и Карамель, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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