|
Bu hafta hiç kilo veremedim . Spordan kaynaklı kas ağrılarım olduğu için spora da ara verdim. Bunca kilo da verince kendimi halsiz hissediyorum. Mertal yorgunluğum hayatımın bir parçası zaten. Listemin dışında bir şeyler yemeye başladım. Dolayısıyla kilom sabit kaldı. Bundan pişmanlık duymuyorum.
|
68,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nazaneser10's Gewichtsverlauf
|