Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Coon Tasty Cheese, Woolworths Roast Chicken, Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps. Abendessen: Keen's Curry Powder, Onions, Birds Eye Steam Fresh - Peas, Beans, Corn & Broccoli, Minced Garlic, White Rice, Masterfoods Thai Green Curry, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Special K Gluten Free Almond and Cranberry, Nice and Natural Probiotic Oat Bar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Electra90's Gewichtsverlauf
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