Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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87 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 28,38g.
Frühstück: Champiñones, Chelmantor Malteada, Parkview Hot Dog, Kirkland Signature Egg Whites, Huevo, Zumo de Limón, Lechuga, Northern Catch Atun en Agua. Mittagessen: Happy Farms Pepper Jack Cheese. Abendessen: Tomates, Friendly Farms Sour Cream, Aguacate, Cilantro, Zumo de Limón, Ajo, Aceite de Coco, Camarones. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Chio Hdez3's Gewichtsverlauf
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