Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 29,93g.
Frühstück: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Санта Бремор Форель Слабосолёная, Миндаль Миндаль, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец. Abendessen: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Индейка Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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