Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 174,43g.
Abendessen: Azeitonas Verdes, Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Casas Pedro Farinha de Aveia, Canela em Pó, Fermento em Pó Químico, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Uvas-Passas (sem Sementes), Óleo de Soja, Ovo, Óleo de Soja, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata, Casas Pedro Farinha de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jessyblack29's Gewichtsverlauf
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