|
17.03
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 61,96g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 91,21g.
Frühstück: Моя Славита Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Творог 3%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Green Хлеб «Бездрожжевой Зерновой». Mittagessen: Куриные Фрикадельки, Моя Славита Сметана 10%, Борщ с Курицей. Abendessen: Водка (45 Градусов), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Годуновъ Печенье Овсяное, Годуновъ Печенье Овсяное, Витебское Молоко Сулугуни Копчёный, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natarazmus's Gewichtsverlauf
|